Stretch & Relax
Mischung zur Dehnung der Muskulatur und völligen Körperentspannung
Kursraum 2
Kategorie:
Trainer: Chandra O.
Trainer: Chandra O.
Alle Stretch & Relax Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
|
09:45 - 10:30
Wirbelsäulentraining
10:30 - 11:30
Bauch Beine Po
18:00 - 19:00
Bodystep
18:30 - 19:00
Kettlebell Workout
19:00 - 20:00
Power Dumbell
19:00 - 20:30
Power Vinyasa Yoga
20:00 - 21:00
L.A. BoxZirkel
20:00 - 21:00
 Spin Racing |
10:00 - 10:45
Aqua Gymnastik
16:30 - 17:30
Fitness Mix
17:00 - 18:00
Yoga
17:30 - 18:30
Wirbelsäulentraining
18:00 - 19:00
Bauch Beine Po
19:00 - 20:00
Bodystep
19:30 - 20:30
TAE BO
20:30 - 21:00
Bauch & Stretch |
10:00 - 11:00
Fitness Mix
11:00 - 12:00
Pilates
11:15 - 11:45
Bauch & Rücken
18:00 - 19:00
Power Dumbell
19:00 - 20:00
L.A. BoxZirkel
19:00 - 20:00
Bodystep
19:30 - 20:30
Spin Racing
19:30 - 21:00
Nordic Walking
20:00 - 21:00
Bauch Beine Po |
09:30 - 10:15
Aqua Gymnastik
10:30 - 11:30
Wirbelsäulentraining
17:00 - 18:00
Spin Racing
18:00 - 19:00
Wirbelsäulentraining
18:30 - 19:00
Kettlebell Workout
18:30 - 19:30
Spin Racing
19:00 - 20:00
TaeBo Technik
19:00 - 19:45
Stretch & Relax |
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:30
Funktionstraining
11:15 - 11:45
Bauch & Rücken
17:30 - 18:00
Kettlebell Workout
18:00 - 19:00
L.A. BoxZirkel
18:00 - 19:00
Bauch Beine Po
19:00 - 20:00
Salsa Aerobic |
10:00 - 11:00
Muskeltraining
10:30 - 11:30
Spin Racing
11:00 - 12:00
TAE BO
13:00 - 14:00
Power Dumbell |
| Sonntag | |||||
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09:30 - 10:30
Nordic Walking
10:00 - 11:00
Spin Racing
10:30 - 11:30
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Power Dumbell |