Kursplan Lifestyle Fitness Club Viernheim
Spin Racing
Herz-/Kreislauftraining unter Anleitung eines Trainers auf speziellen Standrädern.
Kursraum 1
Kategorie:
Trainer:
Trainer:
Alle Spin Racing Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
|
10:00 - 11:00
Fit in den Tag
18:00 - 19:00
Muskeltraining
19:15 - 20:15
CrossFit Boxing
20:15 - 21:15
TaeBo® |
18:15 - 19:15
Bodystep
19:15 - 20:00
Bodystyling
20:00 - 20:15
Bauch Intensiv
20:15 - 21:30
Kampfkünste |
18:00 - 19:00
Wirbelsäulengymnastik
19:15 - 20:00
Bodystyling
20:00 - 20:10
Bauch Intensiv
20:15 - 21:15
Spin Racing
21:15 - 21:30
Stretch & Relax |
09:00 - 10:00
Walking
18:00 - 18:30
Bauch & Rücken
18:30 - 19:15
TaeBo® Technik
19:15 - 20:00
TaeBo®
20:00 - 21:15
Kampfkünste |
10:00 - 11:00
Fit in den Tag |
10:15 - 11:15
Pilates
11:15 - 12:15
Spin Racing |
| Sonntag | |||||
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