Kursplan Lifestyle Fitness Club Schwetzingen
Step
Herz-/Kreislauftraining mit Schrittkombinationen auf dem Body Step, bei dem auch die Po- und Oberschenkelmuskulatur trainiert wird
Kursraum 2
Kategorie:
Trainer:
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Alle Step Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
|
18:00 - 19:00
Spin Racing
18:10 - 18:30
Bauch & Rücken
18:30 - 19:00
Kettlebell Workout
19:00 - 19:30
Bauch Intensiv
19:30 - 20:30
Bauch Beine Po |
18:10 - 18:30
Bauch & Rücken
18:15 - 19:15
ZUMBA®
19:00 - 21:00
Karate I + II
19:00 - 19:30
 TRX
19:30 - 19:55
Bauch Intensiv
20:00 - 20:45
Bodystyling |
18:00 - 18:25
Rücken Fit
18:30 - 19:00
Bauch & Stretch
19:00 - 19:30
Kettlebell Workout
19:30 - 20:30
Pilates
19:30 - 20:30
Spin Racing Intro
19:45 - 20:15
TRX Advanced |
18:00 - 19:00
Bauch Beine Po
19:00 - 20:00
TaeBo® Technik
19:00 - 20:00
Step
19:00 - 19:30
TRX
20:00 - 20:45
TaeBo®
20:00 - 20:50
Fitness Mix |
17:30 - 18:00
Bauch Intensiv
18:00 - 19:00
Power Dumbell
18:00 - 18:30
TRX
19:00 - 21:00
Karate II
19:15 - 20:15
Spin Racing |
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| Sonntag | |||||
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