Clubguide
Kursplan Lifestyle Fitness Club Heidelberg
ZUMBA®
Dieses Workout verbindet Elemente aus verschiedenen Tanzstilen zu heißer lateinamerikanischer Musik. Die rhythmischen Bewegungen zu Salsa, Merengue, Calypso oder Flamenco machen Spaß und bringen Sie in Schwung. Alle Schritte und Drehungen sind für jeden einfach zu erlernen.
Kursraum
Kategorie:
Trainer:
Trainer:
Alle ZUMBA® Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
|
09:30 - 10:30
Pilates
09:30 - 10:30
Nordic Walking
18:00 - 19:00
Power Dumbell
18:10 - 18:30
Bauch & Rücken
19:00 - 19:45
ZUMBA®
19:10 - 19:30
Bauch & Rücken
19:30 - 20:15
 TRX Advanced |
17:30 - 18:00
Kettlebell Workout
18:00 - 19:00
Spin Racing
18:10 - 18:30
Bauch & Rücken
19:10 - 19:30
Bauch & Rücken
19:10 - 20:10
Pilates
19:30 - 20:00
TRX
20:15 - 21:30
TaeBo® Technik |
09:30 - 10:30
Bauch Beine Po
18:10 - 18:30
Bauch & Rücken
19:00 - 20:00
Muskeltraining
19:10 - 19:30
Bauch & Rücken
19:30 - 20:00
TRX
20:00 - 21:00
Spin Racing |
17:30 - 18:00
Kettlebell Workout
18:00 - 19:00
Bauch Beine Po
18:10 - 18:30
Bauch & Rücken
19:00 - 20:00
TaeBo®
19:10 - 19:30
Bauch & Rücken
19:30 - 20:15
TRX Advanced
20:00 - 21:00
Power Dumbell |
09:30 - 10:30
Wirbelsäulengymnastik
17:00 - 17:45
ZUMBA®
18:10 - 18:30
Bauch & Rücken
19:00 - 20:00
Bodystyling
19:10 - 19:30
Bauch & Rücken |
13:00 - 13:30
Kettlebell Workout
13:30 - 14:00
Bauch & Rücken |
| Sonntag | |||||
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